Images Online Hedef Ve Vizyon Atölye Çalışması

Yaşamınızda yolunda gitmeyen bir şeyler var ama sizin canınız bir şey yapmak istemiyor mu?

 

Harekete geçmekte adım atmakta zorlanıyor musunuz?

 

Hedefi olmayan gemiye hiçbir rüzgâr yardım edemez.

 

Eğer öz değerlerinizle uyumlu hedefleriniz varsa kimse sizi sabah kalkmanız için zorlamaz. Kendiliğinden kalkıp hedefleriniz peşinde koşmaya başlarsınız. 

 

Eğer sabahları kalkmak size zor geliyorsa yapacak kayda değer önemde bir faaliyet yada işinizin olmadığındandır.

 

Bu aslında yaşamınızda kendi öz değerlerinizle ve önem önceliklerinizle uyumlu bir hedef ya da vizyona sahip olmamanızdan kaynaklıdır.

Read more »

Images Online Para Blokajları Atölyesi

  

     

  Bir milyon dolarınızın veya elli sentinizin olması fark etmez, para sorunları herkes için zor meseledir .   Gary Douglas

Yeterince para kazanamıyor musunuz?

Borç içerisinde misiniz?

Ya da çok kazanıyorsunuz ancak kazandıkça daha mı fazla harcıyorsunuz?

Kazandığınız para geldiğinden çok daha hızlı bir şekilde sizi terk mi ediyor? Paranızın bolluğu bereketi mi yok?

Read more »

Images Aile ile Enerji Dengeleme Çalışması

Kendimiz olmanın ilk adımlarından biri, ebeveynlerimizle ve çocukluğumuzla ilgili bizi sınırlayan konuları fark edip çözümlemektir. Geçmişte öğrendiğimiz düşünce ve davranışlar, bugün yaşadıklarımızı etkileyebilir; bazen yaşam, çocukluğumuzun tekrar eden bir hâli gibi karşımıza çıkar.

Bu nedenle yaşamımızda yolunda gitmediğini düşündüğümüz bir durum sürekli tekrarlanıyorsa, bu örüntünün nereden geldiğine bakmak yararlı olabilir. Çoğu zaman ebeveynlerimizle çocukluk döneminde çözümlenememiş konular, bugünkü bakış açılarımızda ve seçimlerimizde iz bırakır. Ebeveynlerle ilgili çocukluk konularını çözümleme, bu tekrarları fark etmenin ve kendi yaşamımızdaki etkilerini anlamanın başlangıcıdır.

Çocuklukta oluşan kalıpları fark etmek

Bir döngüyü değiştirmek için ilk adım, neleri tekrar ettiğimizi ve geçmişten neler taşıdığımızı tespit etmektir. Çocuklukta oluşan tekrar eden yaşam kalıpları; kendimiz, ilişkilerimiz ve yaşamın nasıl olması gerektiği hakkında öğrendiğimiz düşüncelerle bağlantılı olabilir. Bu düşüncelerin bir kısmı ebeveynlerimizin hayata ve bize ilişkin bakış açılarının yansımasıdır.

Kendimize şu soruları sormak, bu kalıplara dikkat kesilmemize yardımcı olabilir: Hangi durumlar hayatımda tekrar ediyor? Ebeveynlerimin düşüncelerine uyduğumda ya da onlardan farklı bir seçim yaptığımda neler hissediyorum? Bu soruların amacı geçmişi yargılamak değil, bugünkü yaklaşımımızı daha açık biçimde görebilmektir.

Read more »

Images Öz-Değerini Yükseltme Atölye Çalışmaları

  Hayat bize her şeyi sunar.

Ancak bizim ondan aldığımız kabımızın büyüklüğü kadardır.

Kabımızın büyüklüğünü ise bizim neyi ne kadar alıp kabul etmeye istekli ve gönüllü olmamız belirler.

Bunu belirleyen şeyse kendimizle ilgili bakış açılarımız ve bu dünyadaki kendimize biçtiğimiz değerdir.

Bu değer bizim öz-değerimizi oluşturur. Ve öz değerimiz ne kadar aşağıdaysa kendimizi çok rahat elde edebileceğimiz birçok şeyden mahrum ederiz.

Bunun ötesine geçmek ister misiniz?

İstediğinize ulaşmanıza engel olan öz değer eksikliğinizin kaynaklarının farkına varabilmek ve bunlardan kolaylıkla kurtulmanın yöntemini öğrenmek ister misiniz?

Bu çalışma size göre!!!!

Bildikleriniz değil YAPABİLDİKLERİNİZ yaşamınızda fark yaratır.

 

Atölye Çalışması 4 Farklı Konuda Olacaktır.

Değerlerimizin Tespiti 

Aile ile Enerji Dengeleme Çalışması

Para Blokajları Çalışması

Hedef ve Vizyon Çalışması

Read more »

Images Online Bilinçli Yaratım 101 Atölye Çalışması: İsteme ve Alma

İsteme ve alma: yaşamınızda ne yaratmak istiyorsunuz?

“Hedefi olmayan gemiye hiçbir rüzgâr yardımcı olamaz.”

Yaşamınızda ne yaratmak istiyorsunuz? Neye sahip olmak istiyorsunuz ve bunların nasıl ortaya çıkmasını bekliyorsunuz? Bu sorular, istediğimiz şeyleri ve onlara yaklaşımımızı fark etmek için bir başlangıç olabilir.

İstediklerinizin gerçekleştiğini düşünün: Onları rahatlıkla alabilecek misiniz? Yoksa “İstemem, yan cebime koy” bakış açısında mısınız? Daha fazla şey olmak ya da yaşamımızda daha fazla şeye sahip olmak için istemeye ve almaya gönüllü olmamız gerekiyor.

İstediğiniz şeyi almaya ne kadar gönüllüsünüz?

Bu çalışmanın odağındaki isteme ve alma, yalnızca ne istediğimizi dile getirmekle sınırlı değil. İstediklerimiz ortaya çıktığında onları kabul etmeye ve almaya ne kadar açık olduğumuzu da fark etmeyi içeriyor. “Bunları olmak veya sahip olmak için nasıl istiyorum?” ve “İstediklerim karşıma çıktığında onları rahatlıkla alabilecek miyim?” sorularını kendinize yöneltebilirsiniz.

Bu yaklaşımda evrenin, dile getirilen istekleri emir kabul edip işleme koyduğu düşünülür. Yaratımın ilk adımı istemek ve almaktır. İsteğinizi ifade etmek kadar, o isteğe karşı kendi yaklaşımınızı da gözlemlemek önem taşır.

Read more »

Images İstedikleriniz Değil, İsterken Hissettikleriniz Gerçekleşir

Evrendeki her şey enerjiden oluşur; yaşamın içindeki her şey, bu enerjinin farklı formlarıdır. Bu formları birbirinden ayıran, onları meydana getiren unsurların farklı frekanslarda titreşmesidir. Yani her şeyin kendine özgü bir titreşimi vardır. Çekim yasası yaklaşımında aynı frekansta titreşen enerjilerin birbirini çektiği düşünülür.

İnsan bedeni de enerjinin bir formu olan maddeden oluştuğu için onun da bir titreşim frekansı vardır. Bu yaklaşımda insanı diğer nesne ve canlılardan ayıran özelliklerden biri, düşünceleriyle bedeninin titreşimini değiştirebilmesidir. Düşüncelerimiz bedenimizde hisler olarak ortaya çıkar; bu hislere yüklediğimiz anlam ise nasıl bir titreşim içinde olduğumuzu belirler.

Read more »

Images Kurban Bilincinden Kurtulmak Online Atölye Çalışması

  Yaşamınızda bir şeylerin yolunda gitmediğini mi düşünüyorsunuz?

        Yaşamınızda sürekli olarak engellendiğinizi mi düşünüyorsunuz?

Kendinizi şansız mı hissediyorsunuz?

Kimsenin size yardım etmediğini mi düşünüyorsunuz?

Kimsenin sizi takdir etmediğin imi düşünüyorsunuz?

Kendinizi kurbanmış gibi mi hissediyorsunuz?

"Zavallı Ben" Kelimesi içinizde bir yerlere dokunuyor mu?

Read more »

Images Nasıl Bir Hayat İstiyorsunuz?

Hayat, yaşadığımız 24 saatlerin toplamından oluşur. İstediğiniz yaşamı oluşturmanın ilk adımı, her gününüzü istek ve arzularınıza yer açacak biçimde değerlendirmektir. İstediğin hayatı yaşamak, yalnızca uzak bir geleceği düşünmek değil; bugünün içinde hangi seçimleri yaptığınıza da dikkat etmektir.

Bugün sizi ne mutlu ederdi?

Bugün ne sizi mutlu ederdi? Bugün ne sizi neşeli kılardı? Kendinize bu soruları sormak, dikkatinizi alışkanlıkla yaptıklarınızdan gerçekten istediğiniz şeylere çevirebilir.

Kendinizi neşeli ve mutlu eden şeyleri yaşamayı seçseydiniz, nasıl bir 24 saat ortaya çıkardı? Bu soruya hemen büyük ve kusursuz bir yanıt bulmanız gerekmiyor. Gününüzün içinde size iyi gelen şeyleri fark etmek ve onlara yer açmakla başlayabilirsiniz.

Şimdi düşünün: Her gün bu bakış açısından hareket etseydiniz yaşamınız nasıl olurdu? Böyle yaşanmış kaç tane 24 saatin birleşimi sizi istediğiniz yaşama yaklaştırırdı? Günlük seçimler küçük görünse bile, yaşamımızı seçimlerle yaratırız; bugün neye zaman ayırdığımız, neyi önceliklendirdiğimiz ve hangi isteğimizi ertelediğimiz bu bütünün parçalarıdır.

Kendi hayatınıza sahip çıkmak

Her insan kendi hayatını yaşar. Bizim hayatımızı bizden başkası yaşayamaz. Kendi hayatımızı yaşamak, ona sahip çıkmak ve onu kendi istek ve arzularımızdan oluşturmak demektir.

Başkalarının istediği ve arzu ettiği şeylere göre yaşamaya çalıştığımızda, kendi hayatımızı yaşıyor muyuz? Yoksa başkalarının hayatını mı? Hayatını kendi istediğin gibi yaşamak, çevrendeki herkesi yok saymak anlamına gelmez; kendi arzularını da seçimlerinin dışında bırakmamaktır.

Zihnimiz her zaman seçecek bir şey arar. Ona neyi seçeceğimizi biz vermediğimizde, başka birinin seçimini sahiplenebiliriz. Çevre, televizyon ve kültürel sürüklenme, neyi arzuladığımızı ve nelere yöneldiğimizi etkileyebilir. Bu etkileri fark etmek, seçimlerimizi yeniden gözden geçirebilmemiz için bir başlangıçtır.

Başkalarının istekleri için çaba gösterirken kendi isteklerimizi sürekli geri plana attığımızda, tatminsizlik ve boşluk hissi yaşayabilir, enerjimizin tükendiğini fark edebiliriz. Bu nedenle hayatını kendi isteklerine göre yaşamak için önce gerçekten ne istediğini kendine sormak önemlidir. Her isteğin hemen gerçekleşmesi gerekmez; önemli olan kendi arzularına sahip çıkmak ve onlara doğru ilerlemeyi seçmektir.

İstediğiniz hayata giden yolu sorularla açın

İstek ve arzularınızı talep edin; onların nasıl ve hangi yoldan gerçekleşeceğine takılıp kalmayın. Her şeyin sonsuz yaratım biçimi vardır. Bu yaklaşımda, arzuların nasıl ortaya çıkacağı yaratıcının işidir; bizim işimiz talep etmek ve ona ulaşma yolunda kalmaktır.

Sorular bu konuda yardımcı araçlardır. “Nasıl bir hayat istiyorum?” sorusundan başlayarak, yanıtınızı günlük yaşamınızla ilişkilendirebilirsiniz. Aşağıdaki soruları acele etmeden kendinize yöneltin:

• Nasıl bir hayat istiyorum?
• Bunun için neyin olması gerekiyor?
• Hemen şimdi istediğim hayatı yaratmama hizmet edecek neyi yapabilirim, neyi olabilirim?
• Bu konuda kimlerden katkı alabilir, kimlere katkı olabilirim?
• Daha önce seçmediğim neleri seçebilirim?
• Bütün bunların ortaya çıkması için sonsuz olasılıklar neler?
• Başka hangi seçeneklere sahibim?
• Bunları ortaya çıkaracak hangi soruları sorabilirim?
• Daha başka neler mümkün?

Bu sorular, tek bir doğru yanıt bulmaya zorlamak için değil, önünüzdeki seçenekleri görmenize yardımcı olmak için var. Yanıtlarınızı düşünürken bugün atabileceğiniz küçük bir adımı da fark edebilirsiniz. İstediğiniz yaşam, seçtiğiniz ve yöneldiğiniz şeylerle şekillenir.

Halis ŞAHİNER

Ben ışığım ve ışığımın parlamasına izin veriyorum.

Daha fazla yaratım aracı ve bilgi

Daha fazla yaratım aracı ve bilgi için kitaplarımı satın alarak hayatınıza katkıda bulunmak ister misiniz?

Kontrol Sende - Çekim Yasası ve Bilinçaltı Dönüşüm Rehberi Kitabı - 2019 - 2 nci Baskı

Kontrol Sende
İzin Ver GELSİN, İzin Ver OLSUN
Çekim yasası ve Bilinçaltı Kayıt Dönüşüm Rehberi
Düzenlenmiş İkinci Baskı

Bilinçli Yaratma Sanatı Kitabı

Daha iyi bir yaşam için
BİLİNÇLİ YARATMA SANATI

Kitapları temin için: cekimyasasi@hotmail.com
Tel/WhatsApp: 0 553 06 00 464
www.halissahiner.com

Images Farkındalık, Bilinçlendirme, Güçlendirme ve Seçim

Daha İyi Bir Yaşam İçin Bilinçli Yaratma Sanatı kitabımla ilgili kısa sürede güzel geri dönüşler almak beni mutlu etti. Aşağıdaki paylaşım, kişinin kendi inançlarını fark etmesinin ve bu inançlara yüklediği anlamı sorgulamasının önemini gösteriyor.

X: Günaydın, kitabınızı okurken parayla ilgili kendimde fark ettiğim bir inancı sizinle paylaşmak istedim. Kolay kazanılan para kolay harcanır. Örneğin, bir ihaleden kazanılan yüklü miktardaki para kolay harcanabilir. Bir ay doktorluk yaparak kazanılan para ise —burada insan hayatı söz konusu ve emek yoğun— zor harcanır, hatta ileride rahat edebilmek için biriktirilir.

H.Ş.: Her şey bir bakış açısıdır. İnanılan şeyler doğru ya da yanlış değil, birer yorumdur. Farkında olmamız gereken, o inancın yaşamımızı kolaylaştırıp kolaylaştırmadığıdır. Ona anlam yükleyen ve önemli yapan bizim zihnimizdir. Bir şeyi neden önemli yaptığımızı sorgularsak onun arkasındakini görebiliriz.

X: Çok teşekkür ediyorum.

Farkındalık: Olanı görmek

Kitabımı yazarken hedefim, okuyan kişilerde dört şeyin ortaya çıkmasına katkı sağlamaktı: farkındalık, bilinçlendirme, güçlendirme ve seçim. Paylaştığım yazıları da genellikle bu dört adım üzerinden çerçeveliyorum. Çünkü gerçek özgürlüğün, kişinin kendi içinden gelen çözümlerle oluştuğuna inanıyorum.

İlk adımda kişinin orada olanı görmesine yardımcı oluyorum. Farkındalık, ortadaki gerçeği görmek; ne olduğunu bilmektir. Bu, hemen bir yargıya varmak ya da durumu değiştirmek anlamına gelmez. Öncelikle yaşananı ve kişinin kendi düşünce biçimini olduğu gibi fark etme alanı açar. Kişisel farkındalık, böylece değişim için başlangıç noktası hâline gelir.

Bilinçlendirme: Verdiğimiz anlamı incelemek

İkinci adım olan bilinçlendirmede, kişinin yaşanan şeye yüklediği anlam ile kendisi arasındaki bağlantıyı görmesine yardımcı oluyorum. Yaşadıklarımızı değerlendirirken olayların yanı sıra onlara verdiğimiz anlamlar da rol oynar. Bir şeye anlam yüklemek, onu zihnimizde tanıdık hâle getirir; aynı zamanda yaşamımızdaki önemini ve öncelik sırasını belirlememize katkıda bulunur.

Bir şeye anlam verebilmek için onu bildiğimiz başka şeylerle ilişkilendiririz. Anlamı orada tutan, kurduğumuz bağlantılardır. Örneğin, “Ben para istediğimde babam vermek istemiyor; ama abim istediğinde kolaylıkla veriyor. Öyleyse babam abimi daha çok seviyor,” diye düşünebiliriz. Burada gözlemlenen durum ile bu duruma ilişkin yorum birbirine bağlanmıştır. Bu bağlantının farkına varmak, düşüncemizi sorgulamak için bir imkân yaratır.

Olaylara yüklediğimiz anlamın ve yaptığımız bağlantıların yaşamımıza katkı sağlayıp sağlamadığını değerlendirebiliriz. Bu değerlendirme, inançları ve düşünceleri değiştirme ya da yeniden tanımlama seçeneğini görmemizi sağlar. Amaç, bir inancın mutlak biçimde doğru veya yanlış olduğunu ilan etmek değil; o yorumun bize nasıl hizmet ettiğini anlayabilmektir.

Güçlendirme: Yeni çözümlere alan açmak

Farkındalık ve bilinçlendirme sonrasında kişi hâlâ seçim yapacak güce sahip olmadığını düşünebilir. Güçlendirme, mevcut durumun ötesine geçmeye yardımcı olabilecek bilgi ve çözümlere ulaşmayı kapsar. Ben de kişinin kendisi için uygun çözümün zihninde ortaya çıkmasına yardımcı olacak referanslar göstermeye çalışıyorum.

Soru sormak, imgeleme yaptırarak enerjiyi takip ettirmek, hissedilen duygunun geçmişteki referansını bulmaya ve o referansı değiştirmeye çalışmak, kullandığım teknikler arasında. Bazen oradaki sıkışmış enerjiyi boşaltmaya da odaklanıyorum. Bu konuda pek çok teknik var ve her teknik herkes için uygun olmayabilir. Kişi kendisi için uygun olanı kullanabilir. Temel bilgilere sahip olmak ise başka tekniklerden daha verimli yararlanarak ilerlemeyi kolaylaştırabilir.

Seçim: Öğrendiklerimizi yaşamda denemek

Ne kadar usta ve uzman yüzme hocalarından ders alırsanız alın, suya girip denemeden ne kadar iyi yüzdüğünüzü anlayamazsınız. Bu nedenle çalışmaları gerçek yaşamda test etmek gerekir. Test etmek için seçim yapmak önemlidir; çünkü sonucu belirleyen seçimdir. Farklı bir sonucun ortaya çıkması, farklı bir şeyin seçilmesiyle ve zihnin bu seçime ikna olmasıyla mümkün hâle gelir. Kişisel değişim için farkındalık kazanmak kadar, fark edilenleri yaşamda denemek de önem taşır.

Farkındalık yaşayan herkes hemen farklı bir seçim yapar mı? Ne yazık ki hayır. Herkesin bilinçaltı kendine özgüdür. Kişilerin neleri ne ölçüde yapabileceğine ilişkin özgüveni, cesareti, yetisi, bilgisi ve kaynağı farklıdır. Bu nedenle her sistem herkeste aynı şekilde ilerlemez. Bazı kişilerde değişim ve dönüşüm hızlı olurken bazılarında süreç daha yavaş ilerleyebilir.

Sürekli pratik yaptığınızda bir süre sonra daha hızlı ilerlediğinizi görebilirsiniz. Bu, kendi düşünceleriniz üzerinde kontrol kazanma ve kendi hayatınızı yönetme özgürlüğünüzü destekleyebilir. Kimseye bağlı olmadan, kimseden bir şey beklemeden yaşamınızı yönetme imkânı sunar.

Küçük bir not: Bu adımları her zaman aynı sırayla takip etmek zorunda değilsiniz. Bazen farkındalığın, bazen bilinçlenmenin ardından doğrudan seçime geçebilirsiniz. Bu, o anki gelişmelere ve kendinizde değişim için yeterli gücü bulup bulmadığınıza bağlıdır.

Bundan daha iyi nasıl olur?
Daha başka neler mümkün?

Halis Şahiner

Kitapla ilgili daha fazla bilgi için aşağıdaki bağlantıyı tıklayınız:

http://www.hls-cekimyasasi.com/2020/09/bilincli-yaratma-sanat-kitab-halis.html

Images Boşluklarımızı Doldurmak İçin Meşguliyet İcat Etmek

Yaşam, insanların anne karnına düştükleri andan bu dünyadan ayrılana kadar sürdürdükleri kendini anlamlandırma yolculuğudur. Bu yolculuk, çoğunlukla birbirini izleyen 24 saatlik dilimler içinde yaşanır.

Gün içinde yaptıklarımızın önemli bir bölümü tekrar eder. Bu nedenle yaşam, bir anlamda bu 24 saatlerin toplamı olarak ortaya çıkar. Her gün yaptıklarımızla kendimize dünyada bir anlam ve konum yaratmaya çalışırız. Boşluk hissi de bu anlam arayışının içinde, bazen ne yaptığımızı ve neden yaptığımızı yeniden düşünmemize yol açar.

Anlamları ve bağlantıları nasıl kuruyoruz?

Kendimize anlam yüklerken çoğunlukla diğer insanları, onların yaptıklarını ve davranışlarını referans alırız. Aralarında bağlantılar kurarız. Bağlantı kurmak, anlamın önemli bir parçasıdır: Bir şeyle ilişkilendirmediğimiz bir şeyin zihnimizde belirli bir konuma ve anlama sahip olması zorlaşır.

Kişilere, olaylara, nesnelere ve maddelere yüklediğimiz anlamların bir kısmı toplumsaldır; büyük bir kısmıysa kişiye özeldir. Kişisel anlam, yaşamımızdaki bir kişiyi, nesneyi ya da şeyi zihnimizde bir kategoriye yerleştirip ona önem ve öncelik vermemizdir. Başka bir deyişle, bazı şeyleri kendimiz için kutsal hâle getiririz. Kimi için sağlık, kimi için para, saygı ya da özgürlük önemlidir; kimi içinse bir inek bile özel bir anlam taşıyabilir.

En büyük sorun, anlamları ve bağlantıları kendimizin oluşturduğunu unutup onları bizden bağımsız, dışarıda bir yerde konumlandırmamızdır. Sonra bu anlamların lehine ya da aleyhine savunmaya geçer, onlarla mücadele ederiz. Yaşamımızdaki bazı şeyleri kontrol etmek için kendi kurduğumuz bağlantılara tutunuruz.

Eksik olduğuna karar vermek

Aşağıdaki konuşma, cesaret ve eksiklik düşüncesine yüklediğimiz anlamları sorgulamak için bir başlangıç olabilir:

H.Ş.: Ne istiyorsun?

X: Gerçekleşmek, daha gerçek olmak.

H.Ş.: Ol. Bunun için neye ihtiyacın var?

X: Cesaret, güç, sevgi. Bilmek, yapabilmek. Anahtarlar. İnsanlık, dünya, evren benden ne istiyor? Neden yapamamak beni huzursuz ediyor?

H.Ş.: Bütün bunların hepsi senin kararların ve sonuçlandırmaların. Ulaşılan şeyi değersiz kılmamak için icat edilmiş şeyler.

X: Yani inkâr ediyorum. Ben bütün bunlara sahibim.

H.Ş.: Hayır. Sadece eksik olduğuna karar vermişsin. İkisi arasında fark var.

Bu noktada kendimize şu soruları sorabiliriz: “Cesarete hangi anlamı yüklüyorum ve neden? Bu anlamı değerli kılarak neyi kontrol ediyorum? Kendimi nerede cesaretsiz olarak etiketledim?”

X: Ooo, çok yerde.

H.Ş.: Bu şekilde etiketlemesem ne yaparım, nasıl davranırım?

X: Korku vardı.

H.Ş.: Hangi korkuların seni böyle davranmaya itiyor?

X: Dışlanma olabilir.

H.Ş.: Cesareti tek bir tanıma indirgediğinde kendini kilitlersin. Cesaretin en genel tanımı, “korkularına rağmen adım atabilmektir.”

X: İşte “ona rağmen”i aşamamışım. Bunu değiştirebilir miyim? Değiştirebilirsem nasıl?

H.Ş.: Eğer adım atamıyorsan korkunu kabul et. Kendini yargılama. Sorun yaratan şey adım atmaman değil, adım atmadığın için kendini yargılamandır; kendini yanlış kılmandır. Kendine dürüst ol. Adım atmak zorunda değilsin. Hangi korkular nedeniyle adım atmadığını kendine itiraf et. Bir süre sonra bu durumun duygu hâlin üzerindeki etkisi azalacaktır.

Duygusal boşlukta meşguliyet aramak

X: Evet, korkağım; kabul. Durayım. Durunca ne oluyor?

H.Ş.: “Adım atmak zorundayım” düşüncesine takıldıkça kendini yargılamaya devam edeceksin. Kendini yargılamayı durdur ya da gereken adımları at. Birçok insanın yaptığı şeyi yapıyorsun: Adım atmak yerine kendini yargılamak ya da suçlamak daha kolay geldiği için kendini yanlış ve hatalı kılıyorsun.

X: Evet, boş yere hırpalıyorum.

H.Ş.: Çünkü yapacak daha iyi bir şeyin yok. Duygusal boşluktasın. Kendine anlam yükleyecek ve seni meşgul edecek bir şeyler arıyorsun. Bu bir seçim. Ne yaptığını gör ve neden yaptığını sorgula: “Buna gerçekten ihtiyacım var mı? Bu benim hayatımda ne yaratıyor?”

Meşguliyet arayışının nedenleri her zaman dışarıdan açıkça görünmeyebilir. Bazen yaşam boşluğunu doldurmak için suni anlamlar, bağlantılar ve uğraşlar icat ederiz. Bir şey yaratmak ya da yarattığımız şeyi önemli ve değerli kılmak başlı başına doğru veya yanlış değildir; bu kişisel bir seçimdir. Önemli olan, seçimin yaşamımızdaki etkisini fark etmektir.

Boşluk hissiyle baş etmek için kendimize sorabileceklerimiz

Yarattığımız anlam ve meşguliyetler hayatımızı nasıl etkiliyor? Duygu durumumuzda neye yol açıyor? Yaşamımızda ne yaratıyor? Bu sorular, enerjimizi nereye koyduğumuzu görmemize yardımcı olabilir. Enerjimizi tüketen ve bizi aşağı çeken gereksiz şeylerden uzaklaşmak, daha verimli ve tatminkâr bir yaşam için alan açabilir.

Yaşamımızda boşluk hissi ortaya çıktığında hangi davranışları sergilediğimizi fark etmek ilk adımdır. Sonrasında, bu davranışlara yönelmemize neden olan ve zihnimizin karşılaşmaktan ya da düşünmekten kaçındığı durumları bulup anlamaya çalışabiliriz. Geçmişe ait olumsuz duygu durumlarını çözümlemek, çoğunlukla boşluktan kaçınma ihtiyacını azaltır; yaratım için daha fazla zaman ve enerji bırakır.

Bundan daha iyi nasıl olur?
Başka neler mümkün?

Halis Şahiner

---

Daha fazla yaratım aracı ve bilgi için kitaplarımı satın alarak hayatınıza katkıda bulunmak ister misiniz?

Kontrol Sende - Çekim Yasası ve Bilinçaltı Dönüşüm Rehberi Kitabı - 2019 - 2 nci Baskı

KONTROL SENDE
İzin Ver GELSİN, İzin Ver OLSUN
Çekim yasası ve Bilinçaltı Kayıt Dönüşüm Rehberi
Düzenlenmiş İkinci Baskı

Bilinçli Yaratma Sanatı Kitabı

Daha İyi Bir yaşam için
BİLİNÇLİ YARATMA SANATI

Kitapları temin için: cek imyasasi@hotmail.com
Tel/Whatsapp: 0 553 06 00 464
www.halissahiner.com

Images Hedeflerimizin Peşinde Dolap Beygiri Gibi Gitmek

Yaşam, anne karnına düştüğümüz andan bu dünyadan ayrılana kadar sürdürdüğümüz kendimizi anlamlandırma yolculuğudur. Bu yolculuğun önemli bir bölümü, kim olduğumuzu ve yaşamda kendimizi nasıl konumlandırdığımızı anlamaya dayanır.

Kendimize anlam yüklerken çoğu zaman çocuklukta yaşadıklarımızı referans alırız. Ancak o dönemde kendimiz için belirlediğimiz konum, kimi zaman ebeveynlerimizin yaşama bakışını ya da bizi kendi yaşamlarında yerleştirdikleri noktayı yansıtır. Bu konum yıllar içinde kimliğimizin bir parçası hâline gelebilir; kararlarımızda ve kişisel hedeflerimizde karşımıza çıkabilir.

Birçok insan, çocukluğunda belirlenen bu konumla yaşamı boyunca mücadele eder. Bugünkü imkân ve yeteneklerinin geçmiştekilerden farklı olduğunu görmek yerine, geçmişte üzerine yapışmış konumu düzeltmeye çalışabilir. Bu uğurda, duygusal boşluğun oluştuğu dönemde bulduğu çözüm yollarına tutunması da mümkündür.

Read more »

Images Yaratımlarımızda Önceliklerimizin Etkisi

Yaşamımızı sahip olduğumuz önem ve önceliklere göre dizayn ederiz. Bunun anlamı şudur; “yaşamımız için yeni bir şey isterken bu şeyin sahip olduğumuz önem ve önceliklerimize uygun olması gerekliliğidir.” 

Yani biz yaşamımızda bir şeyler yaratmak isterken önce onun önem ve önceliğimize uygun olduğunu kontrol eder ve ona göre onun olup olamayacağının kararını veririz. Bunu bazen bilinçli bazen de bilinçsiz olarak yaparız.

Eğer yaratmak istediğimiz şey önem ve önceliklerimizle uyumlu değilse baştan ölü doğmuş olur. Çoğunlukla da kişiler yaratımlarında en çok bunun mücadelesini verdiklerinin farkında olmazlar.

Geçenlerde bilinçli yaratım atölye çalışmasında kişilere yaşamdaki önem ve önceliklerini sordum. Gelen cevaplar içerisinde en çok aile ve sağlık vardı.

Çalışmada ki kişilere şunu söyledim; “bir şeyi yaşamınızdaki en önemli önceliğiniz olarak belirlediğinizde yaratmak istediğiniz her şey için o şeyin onayını almak zorunda hissedeceksiniz.

Read more »

Images Kendimizi Kurtarıcı Yapmaya Çalışmak

Bakış Açılarınız Realitenizi Yaratır

Geçenlerde para yaratmakla ilgili sıkışıklık yaşayan biriyle konuşuyordum. Para ortaya çıkmadıkça kendini sıkışmış hissediyordu. Ona, “İstediğin miktarda parayı yarattın; peki bir sonraki adımın ne olacak?” diye sordum.

“Borçlarım var, onları ödeyip almak istediğim kişisel gelişim eğitimini alacağım,” dedi. Yeniden sordum: “O eğitimi alınca ne olacak?”

“Kendimi daha yetkin ve donanımlı hâle getirerek bu alanda kişilerle daha rahat çalışacağım. Onların sorunlarını daha kolay çözeceğim. Ama aynı zamanda korkuyorum; ya çok sorunlu kişiler gelirse ve bendeki durumları tetiklerse?” diye yanıtladı.

Kişi para yaratmak için kendince bir plan yapmış ve bunu uygulamaya çalışıyordu. Fakat planı uygularken kendi sorunlarının daha fazla sıkıştırmasından ve dengesinin bozulmasından da korkuyordu. Bu ihtimal karşısında bilinçaltı kendini korumaya alıyor ve para yaratımını sabote ediyordu.

Read more »

Images Gelecekten Yaratmak

İstek yaratım çalışmalarında yaptığımız yanlışlardan biri, yaratmak istediğimiz şey yerine ona ulaşmak için atılması gerektiğini düşündüğümüz ilk adıma odaklanmaktır. Böyle olunca hedefin kendisini ve o hedefe ulaştığımızda nasıl hissedeceğimizi gözden kaçırabiliriz.

Bilinçli yaratımda hedefin ardındaki duyguyu görmek

Geçenlerde para konusu üzerine konuştuğum birine, para yaratmakla ilgili sorular sormasını tavsiye ediyordum. Fakat bir şey fark ettim: Kişi parasal alanda sıkışmıştı ve sorular sormasına rağmen zihni, parayı nasıl yaratacağı sorusundan çıkamıyordu. Sürekli bir cevap arıyordu. Para henüz ortaya çıkmadıkça bu arayış onu daha da aşağıya çekiyordu.

Read more »

Images Bakış Açınız Sizin Gerçekliğinizi Yaratır

Seçimlerimizin geleceğimizi nasıl şekillendirdiğini çoğu zaman fark etmeden kararlar veririz. Oysa bu yazının merkezindeki düşünce, her seçimin bir yaratım başlattığıdır. Bakış açısı ile gerçeklik arasındaki ilişki de burada önem kazanır: Bir durumu nasıl gördüğümüz, önümüzde hangi seçenekleri fark ettiğimizi ve hangi olasılıklara yöneldiğimizi etkiler.

Bakış açınız kendi gerçekliğini yaratır

Bakış açınız kendi gerçekliğini yaratır; gerçekliğiniz bakış açınızı yaratmaz. Gary, seçimin doğru ya da yanlış olmasından çok, bir şey yaratması üzerinde duruyor. Bu yaklaşıma göre yaptığımız her seçim yeni bir olasılığın kapısını aralar; seçimler geleceği nasıl etkiler sorusunun yanıtı da tek bir kararın ardından açılan seçeneklerde saklıdır.

Bu düşünceyi ilişkiler üzerinden değerlendirmek mümkün. Sizin için iyi olmayan bir ilişkiniz oldu mu hiç? Böyle bir durum karşısında kişinin bakış açısı, yalnızca yaşananları yorumlama biçimini değil, bundan sonra hangi olasılıkları görebildiğini de etkileyebilir. Buradaki amaç yaşananları doğru ya da yanlış diye etiketlemek değil; mevcut bakış açısının hangi seçimlere alan açtığını fark etmektir.

Her seçim yeni olasılıklar yaratır

Salon Katılımcısı: Bu konuda konuştuğunuzda, seçmeye istekli olmadığım bir alan enerjisi ortaya çıkıyor bende. Alandan yaratmıyorum; çünkü bunun ne yaratacağı konusunda hiçbir sebebim, gerekçem ya da fikrim bile yok.

Gary: Evet, çünkü olasılığı aramaya çalışıyorsun.

Salon Katılımcısı: Bir kadın olarak, daha çok seçeneğim olduğunu ve her seçimin bana başka şeyleri açacağını kabullenmek midir diyorsun?

Gary: Evet. Her seçim olasılığa kapı açar ve yeni olasılıklar yaratır. Bir seçim yaptığınızda yalnızca tek bir sonuç ortaya çıkmaz; o seçimle birlikte başka seçenekler de belirir. Ardından yaptığınız yeni seçimler, yeni olasılık grupları yaratır.

Gary bunu bir fikir üzerinden anlatıyor: Bir fikir düşünmek bile bir seçim yaratabilir ve bu seçimden on olasılık daha doğabilir. Sonra başka bir seçim yaparsınız; onunla da yeni olasılıklar ortaya çıkar. İlk seçimle açılan yollar ve sonraki seçimin getirdikleri birbirine bağlanır. Böylece farklı bir olasılığın gerçekliğe gelmesine ve geleceğin başka biçimde şekillenmesine alan açılır.

Bu anlatımda önemli olan, her kararın sonucunu önceden bilmek değil; seçimin ardından ortaya çıkabilecek ihtimalleri fark etmeye istekli olmaktır. Bir seçeneğe yöneldiğinizde, diğer seçimlerin neler doğurabileceğini de göz önünde bulundurabilirsiniz. Bakış açısı gerçekliği nasıl yaratır sorusu, bu noktada kişinin yalnızca mevcut duruma değil, seçimin açabileceği yeni yollara da bakmasıyla anlam kazanır.

Seçimlerin birbirine bağlanan etkileri

Her seçim yaptığınızda birbirine bağlanan bu çoğalmaları algılamaya başladığınızda, daha önce sizin ya da tanıdığınız kişilerin karşılaşmadığı farklı bir gelecek için olasılıklar yaratmaya nasıl katkıda bulunduğunuzu görebilirsiniz. Bu, her şeyin sonucunu kontrol etmek anlamına gelmez; seçim yapmanın yeni ihtimalleri gündeme getirdiğini fark etmek anlamına gelir.

Salon Katılımcısı: Teşekkür ederim, bu harikaydı. Bir seçim yaptığında on olanağın ortaya çıktığını ve birini seçtiğinde bunların birbirine bağlandığını söylediğinizde çok güçlü bir enerji hissettim.

Bu konuşma, bakış açısı ve gerçeklik ilişkisini seçimler ve olasılıklar üzerinden ele alıyor. Kendinize şu soruları sorarak düşünceyi günlük kararlarınıza taşıyabilirsiniz: Şu anda hangi olasılığı arıyorum? Bir seçim yaptığımda önümde başka hangi seçenekler belirebilir? Bu sorular, geleceği kesin biçimde tahmin etmeyi değil, fark edebildiğiniz seçeneklere daha açık bakmayı amaçlar.

Gary Douglas’ın Kadınlar Salonu kitabından alıntıdır.

Ben ışığım ve ışığımın parlamasına izin veriyorum.
Halis Şahiner

---

Daha fazla yaratım aracı ve bilgi için kitaplarımı satın alarak hayatınıza katkıda bulunmak ister misiniz?

Kontrol Sende - Çekim Yasası ve Bilinçaltı Dönüşüm Rehberi Kitabı - 2019 - 2 nci Baskı

KONTROL SENDE
İzin Ver GELSİN, İzin Ver OLSUN
Çekim yasası ve Bilinçaltı Kayıt Dönüşüm Rehberi
Düzenlenmiş İkinci Baskı

Bilinçli Yaratma Sanatı Kitabı

Daha İyi Bir yaşam için
BİLİNÇLİ YARATMA SANATI

Kitapları temin için: cekimyasasi@hotmail.com
Tel/WhatsApp: 0 553 06 00 464
www.halissahiner.com

Images İlişkilerde Yargı Yerine Pragmatik Bakış

İlişkilerde yargı yerine pragmatik bakış

Salon Katılımcısı:

Erkekler ve kadınlar arasındaki ilişkilere bakıyorum. Tango yapmak için iki kişi gerekir, değil mi? İlişkide yargı varsa, yargılayan kişinin erkek ya da kadın olması fark eder mi? Birisiyle ilişkim yargıları ortaya çıkarıyorsa, bu nasıl bir ilişkidir ve benim bunda rolüm nedir?

Gary: Çoğu insan, ilişkilerini “nasıl olması gerektiği” fikrinden değil, “şu anda ne oluyor?” sorusundan hareketle kurabileceğini fark etmiyor. Önce “Bu nedir?” diye sormak gerekir; hemen “Bu konuda benim yargım ne?” noktasına geçmek değil.

Read more »

Images Online Para Blokajı Çözme Atölyesi

“Bir milyon dolarınızın veya elli sentinizin olması fark etmez; para sorunları herkes için zor meselelerdir.”

— Gary Douglas

Para konusunda benzer durumlar yaşıyor musunuz?

Yeterince para kazanamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Borç içinde olabilir, kazancınız arttıkça harcamalarınızın da çoğaldığını fark edebilirsiniz. Para, hesabınıza geldiğinden daha hızlı mı çıkıyor? Uzun saatler çalışmanıza rağmen istediğiniz miktarda kazanç elde edemiyor musunuz?

Yaptığınız işlerin karşılığını almakta ya da başkalarından para istemekte zorlanmanız da para konusundaki deneyiminizin bir parçası olabilir. Bu atölye, bu durumlara eşlik eden para algılarını, düşünceleri ve yargıları fark etmek üzere hazırlanmıştır.

Ya para akışına engel olduğunu düşündüğünüz şey, tahmin ettiğinizden farklıysa? Sizi tutan, sıkıştıran veya strese sokan, paraya bakışınız ve parayı yaratma konusundaki yargılarınız olabilir mi? Atölyenin yaklaşımında, paraya yüklenen anlamlar ve bu anlamların yaşamda nelere sahip olunabileceğine dair oluşturduğu sınırlamalar ele alınır.

Paraya verdiğimiz anlamları incelemek

Atölyenin temel düşüncesi, paraya verdiğimiz anlamları değiştirmeden yaşamımızda sahip olduğumuz şeyleri değiştirmekte zorlanabileceğimizdir. Parayla ilgili sınırlayıcı düşünceleri fark edip dönüştürmeye çalışmak, daha önce ulaşılmaz görünen seçenekleri yeniden değerlendirmeye alan açabilir.

Bu çalışma, para konusundaki bakış açılarınızla yüzleşmek, para blokajı olarak tanımladığınız düşünce kalıplarını görmek ve bunların ötesini araştırmak isteyenlere yöneliktir. Amaç, daha fazla paraya sahip olmayı garanti etmek değil; para hakkındaki yargıları incelemek ve katılımcıların farklı bir bakış açısı geliştirmesine yardımcı olacak araçları paylaşmaktır.

Para blokajı çalışması nasıl ilerliyor?

Atölye iki bölümden oluşan interaktif bir çalışmadır. Tanıtım metninde para konusunu ele alan 12 güçlü sorudan söz edilir; ilk bölümün açıklamasında ise blokajları ortaya çıkarmaya yönelik 15 soru belirtilir. Sorulara verilen yanıtlar üzerinden katılımcıların para ile ilgili mevcut bakış açıları incelenir.

1. bölüm: Para ile ilgili blokajları fark etmek

İlk bölümde sorular ve verilen cevaplar üzerinden para ile ilgili blokajlar ele alınır. Bu çalışma sırasında Access araçlarından ve NLP tekniklerinden yararlanılır. NLP ile para blokajı çözme yaklaşımı, atölyede bu tekniklerle yapılan çalışmayı ifade eder; parayla ilgili düşünce kalıplarını fark etmeye ve değerlendirmeye odaklanır.

2. bölüm: Baba figürü ve yaratım enerjisi çalışmaları

İkinci bölümde, atölye yaklaşımında paranın enerji kaynağı olarak ele alınan Baba figürü üzerine çalışma yapılır. Ayrıca yaratım enerjisi çalışmaları yer alır. Programın iki bölümü toplam beş saat sürer ve katılımcılarla etkileşimli biçimde gerçekleştirilir. Çalışma sonrasında katılımcılara atölyenin ses kaydı verilir.

Atölye ve katılım bilgileri

• Konuşmacı: Halis Şahiner
• Çalışma tarihi: Güncel tarih bilgisi için iletişime geçiniz.
• Saat: 21.00
• Süre: İki bölüm halinde toplam 5 saat
• Ortam: Zoom
• Katılım ücreti: Tanıtımda 250 TL olarak belirtilmiştir; güncel ücret ve program bilgisi için önceden iletişime geçiniz.

Katılım için ön kayıt gereklidir. Ayrıntı ve kayıt için Tel/WhatsApp: 0 553 06 00 464.

Daha fazla bilgi ve kitaplar

Daha fazla yaratım aracı ve bilgi için Halis Şahiner'in kitapları hakkında aşağıdaki bağlantılardan bilgi alabilirsiniz.

Kontrol Sende - Çekim Yasası ve Bilinçaltı Dönüşüm Rehberi Kitabı - 2019 - 2 nci Baskı

Kontrol Sende
İzin Ver GELSİN, İzin Ver OLSUN
Çekim yasası ve bilinçaltı kayıt dönüşüm rehberi. Düzenlenmiş ikinci baskı.

Bilinçli Yaratma Sanatı Kitabı

Daha iyi bir yaşam için Bilinçli Yaratma Sanatı.

Kitapları temin etmek için: cekimyasasi@hotmail.com
Tel/WhatsApp: 0 553 06 00 464
www.halissahiner.com

Images Kader Değişir mi? Kararlarımızın ve Seçimlerimizin Sonucu

Yaşamın matematiği basittir: Düşündüklerimiz ve inandıklarımızla yaratır, yaşamımızda olmasına izin verdiklerimizle ve alıp kabul ettiklerimizle yaşarız.

Geçenlerde izlediğim bir videoda, bir kişi kişisel gelişimciye şöyle soruyordu: «Yaptığınız çalışmalarla insanların yaşamlarındaki blokajları kaldırıp refaha ulaşmalarına ve istedikleri kişilerle evlenmelerine yardımcı olduğunuzu söylüyorsunuz. Peki, kader bunun neresinde? İnsanın kaderinde zenginlik ya da evlilik yoksa bu nasıl olacak?»

Read more »

Images Yaratım Gücümüze Sahip Çıkmak

Yaşamınızda sizinle alakası olmayan neleri yaşamınızla bağlantılı ve ilgili yapıp sonrasında onların sizi kontrol etmelerine izin veriyorsunuz?

Bir şeyi yaşamımızla ilgili veya bağlantılı yapmak o şeye yaşamımız içerisinde önemli bir konum sağlayıp yaşamımızda olan şeylerle ilgili ona anlam yüklemektir.

Eğer bu bağlantılamayı farkındalık içerisinde yapıp yaşamımızın merkezine kendimizi koyup o şeye bir araç gözüyle bakarak yapıyorsak yaşamımızın kontrolü bizdedir. Ama bağlantılamayı o şeyi yaşamımızda kendimizden önemli ve değerli yaparak yapıyorsak kontrol o şeye geçer.

Dün birisi bana dolunayla ilgili etkilenip etkilenmediğini sordu. Bende ona, “Dolunay benim gündemimde değil. Onu yaşamımla ilgili ve bağlantılı yapmayı seçmiyorum.” dedim.

“Anlamadım” dedi.

Bende, ”Yaşamı yaratan sahip olduğu düşüncelerle insan zihnidir. Yaşamın ana yaratıcı kaynağı benim düşüncelerim ve zihnimken yaşamımda olan şeyleri neden dışarıdaki bir şeye atfedip kendi gücümü kendim dışında bir şeye veriyim ki?”

Read more »

Images Aklımızı Bilinçli Kullanmak

Yaşamımızda zaman zaman çevremizdeki kişilere ve onların düşüncelerine gereğinden fazla önem verir, onları kendimizden daha büyük ve önemli hâle getiririz. Bunu yaptığımızda yaşamımız üzerindeki kontrolü de onlara bırakırız. Kendi değerlendirmemizi geri plana atmak, bir bakıma kendimizi geçersiz kılmaktır. Aklı bilinçli kullanmak ise duyduğumuz her şeyi hemen kabul etmek ya da reddetmek değil; düşüncenin yaşamımızdaki yerini ve etkisini fark ederek seçim yapmaktır.

Benim bakış açıma göre: “Soyut âlemle ilgili her türlü bilgi insan zihninin ürünü, yaratımı, uydurması, anlamlandırması ve yorumlanmasıdır.” Bu, benim yaklaşımımı anlatan kişisel bir değerlendirmedir. Soyut bir deneyimin nasıl yorumlanacağı, kişinin sahip olduğu bilgi birikimi ve bakış açısıyla şekillenebilir.

Read more »