Kontrol Sende - Çekim Yasası ve Bilinçaltı Dönüşüm Rehberi Kitabı - 2019 - 2 nci Baskı
KONTROL SENDE
Düzenlemiş İkinci Baskı
Gülümseyin. Hayatın anlamı keyif almak ve gülümsemektir.
Bugün Hürriyet gazetesi yazarlarından Ahmet Hakan’ın kaleme aldığı bir yazıyı paylaşmak istiyorum. Gerçekten anlamlı ve düşündürücü bulduğum bu yazı, cihatçıların hangi gerekçelerle harekete geçtiği sorusunu gündeme getiriyor.
İnsanların dini kalben yaşamaktan ziyade şeklen yaşamaya zorlanmasının ardında kimin, nasıl bir planı olduğu konusunu ise takdirlerinize bırakıyorum.
Nisa suresi, 75. ayet.
Şöyle:
“Size ne oluyor da ‘Ey Rabbimiz, bizleri halkı zalim olan şu memleketten çıkar, katından bize bir dost ver, katından bize bir yardımcı ver’ diye yalvarıp duran zayıf ve zavallı erkekler, kadınlar ve çocuklar uğruna savaşa çıkmıyorsunuz?”
Suriye’de Baas rejiminin elinde iki ay esir kalan gazeteci Adem Özkese’nin Hürriyet’e verdiği bilgiye göre, Afganistan dağlarından Çeçenya steplerine, Bosna tünellerinden Suriye kentlerine uzanan farklı coğrafyalarda zalimlere karşı savaşan mücahitler bu ayeti okuyarak motive oluyorlarmış.
Alıyorlarmış ellerine silahlarını, dere tepe aşarak koşuyorlarmış Müslüman kardeşlerinin yardımına... Zulüm bitince ülkelerine dönüp normal hayatlarına devam ediyorlarmış. Ta ki yeni bir zulme kadar...
Bir cihat masalı mı?
Ne güzel bir masal bu!
Düşünsenize: Nerede zulüm varsa atlarına atlayıp zulüm ülkesine giden ve Allah rızası için mazlumlara yardım eden bir cihatçı grup var. “Allahuekber” diye bağırsak yeridir. Ama bağıramıyoruz. En azından ben bağıramıyorum.
Bugün internette gezinirken Berna Özcan Demir’e ait güzel bir yazıya rastladım ve sizinle paylaşmak istedim. Yazı, ilişkilerde kendimize dair inançların seçimlerimizi nasıl etkileyebileceği üzerine düşündürüyor.
Özellikle duygusal ilişkilerimizde daha fazla sevilmek, mutlu olmak ve değer görmek isteriz. Yanında kendimizi iyi hissedeceğimiz, bize özel olduğumuzu hissettiren sevgi dolu bir eş, pek çok insanın hayalidir. Buna rağmen bazı kişiler ilişkide ya da evlilikte mutluluğu şans veya kısmet meselesi olarak görür; mutlu çiftleri şanslı sayar ve kendilerinin neden doğru insanı bulamadığını sorgular.
Bilinçaltında sık karşılaşılan sorunlardan biri değersizlik duygusudur. Bu duygu, kişinin kendisini ve yaptıklarını nasıl gördüğünden ilişkilerine ve iş hayatına kadar yaşamın farklı alanlarını etkileyebilir. Özellikle 0-5 yaş arasında herhangi bir nedenle “Ben değersizim” inancı bilinçaltına kaydedilmişse, bu inanç zaman içinde benzer enerjilerin birbirini çektiği düşüncesi doğrultusunda büyüyüp güçlenebilir. Değersizlik hissi taşıdığınızı düşünüyorsanız, öncelikle bu inancın günlük yaşamınızda nasıl ortaya çıktığını fark etmeniz önemlidir.
Değersizlik duygusu yalnızca kişinin kendisi hakkında düşündüklerinde kalmayabilir; yaptığı işe verdiği değer, başkalarından gelen ilgiyi kabul etme biçimi ve hak ettiğini düşündüğü şeyler üzerinde de etkili olabilir. Bu nedenle kendinizde aşağıdaki eğilimleri gözlemleyebilirsiniz:
Başarısızlık korkusu, bilinçaltında bulunan temel korkulardan biridir ve oldukça yaygın görülür. Hayata farklı şekillerde yansıyabilir: başarısız olmaktan korktuğu için hiç işe başlamamak ya da başlayamamak, aşırı mükemmeliyetçilik, işkoliklik, ne kadar çalışsa da sonuç alamadığını düşünmek, sürekli tatminsizlik hissetmek, bir şeyleri eksik bildiğine inanmak veya kendini başkalarıyla kıyaslamak bunlardan bazılarıdır.
Bu durumlar kişide bir ya da birkaç biçimde tekrar edebilir. Başarısızlık korkusu, kişinin gerçek potansiyelini kullanmasını zorlaştırdığı gibi elde ettiği başarılı sonuçlardan yeterince tatmin olmasına da engel olabilir. Peki, başarısızlık duygusu nasıl temizlenir? Aşağıdaki çalışmalar, bu duygu üzerinde çalışmak için önerdiğim yöntemlerdir.
Başarısızlık duygusunun yaşamın farklı alanlarını etkileyebileceğine inanıyorsanız, bu konu üzerinde düzenli biçimde çalışmanız önemlidir. Başarısızlık korkusundan kurtulma süreci kişiden kişiye değişebilir; bu nedenle kendinize zaman tanıyın ve çalışmalarınızı sabırla sürdürün.
Refah İçinde Bir Yaşam Sürdürme Rehberi adlı kitabımda 21 günlük afirmasyonun nasıl yapılacağını ayrıntılı olarak anlatmıştım. Burada uygulama kurallarını tekrar etmiyorum. Kitabı okumadıysanız incelemenizi öneririm:
Refah İçinde Bir Yaşam Sürdürme Rehberi
Kitapta anlattığım şekilde, aşağıdaki afirmasyonla 21 gün çalışmanızı öneririm. 21 gün kuralına uymaya özen gösterin. Başarısızlık duygusu bu sürede tamamen geçmeyebilir. Hâlâ devam ettiğini düşünüyorsanız bir süre ara verip yeniden başlayabilirsiniz. Temizlik süreci kişiden kişiye değiştiğinden, ihtiyaç duyduğunuzda 21 günlük çalışmayı tekrarlamak faydalı olabilir.
Afirmasyon: “Başarılı olduğuma inanıyorum ve başarılarım için kendimi kutluyorum.”
Birini affetmeye ihtiyaç duyuyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, aşağıdaki affetme çalışmasını deneyebilirsiniz. Bu metni yaklaşık beş yıl önce yazmışım; dün yazılarımı incelerken tesadüfen karşıma çıktı ve hemen bloga koymak istedim. Çünkü kalbinizde kin, öfke ya da kızgınlık taşıdığınızda, bu duyguların sizi ne kadar yorduğunu fark etmek zorlaşabilir. Benzer enerjilerin birbirini çektiğine inanıyorum; bu nedenle içimizde daha fazla sevgiye yer açmanın ve affetmeyi kendi iyiliğimiz için seçmenin önemli olduğunu düşünüyorum.
Affetmek, yaşananları önemsiz saymak ya da yapılanı haklı bulmak demek değildir. Birini affetmek, onunla yeniden görüşmek veya ilişkinizi sürdürmek zorunda olduğunuz anlamına da gelmez. Bu çalışmadaki niyet, sizi yıpratan duyguları fark etmek ve zamanla onları taşımamayı seçmektir. Hazır hissetmediğiniz bir konuda kendinizi zorlamayın; affetme bir anda gerçekleşmesi gereken bir karar değil, kişiye göre değişebilen bir süreçtir.
Regresyon Uygulaması Ses Kaydı- Geçmişte Yaşanan Olumsuz Duyguları Dönüştürmek.
Bilinçaltı Kayıtlarını Değiştirme: İçsel Temizlik Deneyimim
Bilinçaltını Anlamak: İnançlar, Olumlamalar ve İçsel Dönüşüm
Zayıflama Telkini ve Ses Kaydı
Ho’oponopono Yöntemi Nedir? Nasıl Uygulanır?
40 Günlük Bereket ve Zenginlik Planı
Zihin Filtreni Kontrol Et, Algıların değişsin.
İlişkilerde Çekim Yasası: Eski Sevgiliyi Geri İstemek ve Bilinçaltı Korkuları
Kendine Güven Telkini: Metin ve Ses Kaydı
İstediğim Kişiyi Hayatıma Çekebilir miyim?





