Birçoğumuzun başına gelmiştir: Bir isteği ya da hedefi olmazsa olmazımız hâline getirir, onu elde etmek için peşinden koşarız. Hedefe ulaşınca kısa süreli bir sevinç yaşasak bile beklediğimiz tatmin gelmeyebilir. Ardından bu kez başka bir arayışa girer, kendimize yeni bir mücadele alanı yaratırız.
Bu yaklaşımın işaret ettiği ihtimallerden biri, peşinde koştuğumuz bazı arzu ve isteklerin gerçekten bize ait olmayabileceğidir. İstek; annemizden, babamızdan ya da çocukluğumuzda bizim için önemli ve yakın olan başka kişilerden taşınmış olabilir. Bazen de o kişilerin bir şeye ulaşamama özlemini, farkında olmadan kendi hedefimiz gibi sürdürürüz.
Bir süre önce kendime şu soruları soruyordum: Hayatımda neden daha fazlasını yaratmıyorum? Neden daha fazlası olmuyor, neden daha fazlasına sahip olmuyorum? Bu soruların peşinden giderken bir gün, kendimle ve seçimlerimle ilgili ilginç bir açılım geldi.
Hayatımda daha fazlası olmamın önündeki engellerden birini, doğduğum ve çocukluğumun geçtiği mahalledeki insanlara “Ben de sizdenim” diyebilmek için yaratmıştım. Onlara ihtiyacım olduğunu düşünüyordum. Birden kendimi, ayakta kalabilmek için toprağa ve köklerine ihtiyaç duyan bir ağaç gibi hissettim.
Yaşamımızda bazen bir şeyi sonuçlandırmadan, yani bir karara varmadan da işlevsel olabiliriz. Access Consciousness yaklaşımında bu, olan biteni hemen kesin bir sonuca bağlamak yerine soru sormaya ve başka olasılıkları fark etmeye açık olmakla ilgilidir.
Peki, karardan işlevsel olmak ne demektir? Bir karar aldığımızda çoğu zaman sonrasında kendimizi o karara uydurmaya çalışırız. Karar, zihnimizde konuyu kapatmışız gibi hissettirebilir; ardından da seçtiğimiz sonucun doğru olduğunu kanıtlamaya yöneliriz.
Yaşamımızı yönlendiren şeylerden biri, anne karnında ve bebeklikte yaşananları nasıl algıladığımızdır. Bu dönemlerde verdiğimiz kararlar ve ettiğimiz sözler, bugün kim olduğumuza, nasıl davrandığımıza ve neleri mümkün gördüğümüze dair bakışımızda yer tutabilir. Geçmişin sınırlamalarından kurtulmak, bu kararları yok saymaktan değil, onların bugünkü seçimlerimizi ne ölçüde etkilediğini fark etmekten geçer.
Dünyaya gelebilmek, doğduktan sonra yaşamımızı güvence altına almak, sevilmek ve kabul edilmek isteriz. Bu ihtiyaçlarla, birilerinin beklentilerini karşılamak adına kendimize birçok yük ve sorumluluk yükleyebiliriz. Özellikle ebeveynlerimizin nasıl biri olmamızı, nasıl davranmamızı beklediğine göre şekillendiğimizde, kendi isteklerimizle başkalarının beklentilerini ayırt etmek zorlaşabilir.
Bugün kendin için bir şeyler yap. Sahip olduğun muhteşemliği takdir et! Kendini takdir etme, yalnızca başardıklarını kutlamak değil; kendi varlığını, seçimlerini ve sahip olduğun kapasiteyi fark etmeye de alan açmaktır.
Her insan bu dünyaya kendini gerçekleştirmek için gelir. Doğumdan itibaren dünyadaki varlığımızın farkına varmaya çalışır, varlığımızı anlamlı kılacak şeyler ararız. Bu arayışta kendimizi ve sahip olduklarımızı görmeyi unutabiliriz.
Varlığımızın onaylanması için topluma uyum sağlamaya çalışır, çevremizden kabul görmeyi ararız. Uyum sağlamak ve kim olduğumuzu anlamak adına kendimizi birçok kalıba sokar, farklı kimlikler ediniriz. Bazen bu kimlikler ve beklentiler, kendimizi olduğumuz gibi kabul etmemizi zorlaştırır.
Bu durum bizi sınırlamalardan oluşan bir dünyaya hapsedebilir. Kendi yarattığımız sınırları fark etmediğimiz sürece, yine kendi oluşturduğumuz kafesten kurtulmak için mücadele ederiz. Kendinle barışmanın yolları üzerine düşünürken, önce bu sınırların nereden geldiğini ve bugün hâlâ bize hizmet edip etmediğini sorgulayabiliriz.
Kendimizle barışmanın ve kendini kabul etmenin en basit yollarından biri, kendimize dürüstçe sorular sormaktır. Sorular, alışkanlık hâline gelmiş düşünceleri görmemize ve farklı seçim ihtimallerini değerlendirmemize yardımcı olabilir.
Bu soruların ardından yazının özgün ifadesiyle şu soruyu sorabiliriz:
Bununla ilgili var olan her şeyi yıkıp yaratımlarını iptal edelim mi?
Evet.
POD & POC
Bu ifadeler, yazının yaklaşımı içinde kendimizi sınırlayan düşünceleri sorgulamak için kullanılan bir hatırlatma niteliğindedir. Sorulara hemen bir cevap bulmak zorunda değiliz; önemli olan, kendimize ve seçeneklerimize başka bir gözle bakmaya gönüllü olmaktır.
Kendini gerçekleştirmek için ne yapmalı? Önce kendini başkalarının beklentilerine göre değerlendirmek yerine, kendi kapasiteni ve ne istediğini fark etmeye başlayabilirsin. Kendini takdir etmek, her şeyin kusursuz olduğu anlamına gelmez. Olduğun hâlini görmeye, kendinle ilgili yargılarını sorgulamaya ve yeni bir seçim yapma ihtimalini düşünmeye alan açar.
Sahip olduğumuz yaratıcılık yeteneğine güvenseydik yaşamımız neye benzerdi? Bunun ortaya çıkması için daha önce seçmediğimiz neleri seçebiliriz? Kimlere katkı olabilir, kimlerden katkı alabiliriz? Daha başka neler mümkün?
Bu soruları kendine yönelt. Cevaplarını aceleye getirmeden dinle. Bugün kendin için yapabileceğin şeylerden biri, kendi varlığını ve muhteşemliğini fark ederek kendini takdir etmektir.
Halis Şahin
Pod & Poc, Access Consciousness®'ın patentli enerji temizleme cümlesinin kısaltmasıdır. Daha fazla bilgi için Access Consciousness® Temizleme Cümlesi bağlantısını ziyaret edebilirsiniz.
KONTROL SENDE kitabımı satın alarak hayatınıza katkıda bulunmak ister misiniz?
KENDİ KENDİNİZİN YAŞAM KOÇU OLUN
Regresyon Uygulaması Ses Kaydı- Geçmişte Yaşanan Olumsuz Duyguları Dönüştürmek.
Bilinçaltı Kayıtlarını Değiştirme: İçsel Temizlik Deneyimim
Bilinçaltını Anlamak: İnançlar, Olumlamalar ve İçsel Dönüşüm
Zayıflama Telkini ve Ses Kaydı
Ho’oponopono Yöntemi Nedir? Nasıl Uygulanır?
40 Günlük Bereket ve Zenginlik Planı
Zihin Filtreni Kontrol Et, Algıların değişsin.
İlişkilerde Çekim Yasası: Eski Sevgiliyi Geri İstemek ve Bilinçaltı Korkuları
Kendine Güven Telkini: Metin ve Ses Kaydı
İstediğim Kişiyi Hayatıma Çekebilir miyim?