Images

Anne ile Uyum: Anneyle İlişkinin Başarıya Etkisi

anne ile uyum

“Kadınların ezelden beri bildiği kâinatın dengelerini erkekler de anlamaya başladıkları zaman, dünya daha iyi bir yer olmak üzere değişmeye başlamış olacaktır.”

Lorraine Canoe – Mohawk Kabilesi

Bert Hellinger (www.hellinger.com), dünyada iz bırakmış pek çok bilgenin dile getirdiği bir düşünceye dikkat çekiyor: Hayattaki başarının anneyle iyi ilişkiler kurmakla bağlantılı olduğunu, kendisini annesinden büyük gören kişinin kaybetmeye mahkûm olduğunu söylüyor.

Para ve iş, bu bakış açısında dişi ilkeyle ilişkilendirilir. Dişi ilkenin en büyük temsilcisi önce dünya ana, ardından kendi annemizdir. Bir işin başarılı olması ve başarının sürekliliği, yazarın yaklaşımına göre, dünya ve anneyle kurulan sağlıklı ilişkilerle mümkündür.

Anne ile uyum ne anlama geliyor?

Şimdi kendinize şu soruları sorun: Annenizle ilişkiniz gerçekten iyi mi? Ona yüreğinizde en büyük yeri veriyor musunuz? Anneniz yıllar önce kendi dünyasına göçmüş olabilir. Buradaki soru, annenizin hayatta olup olmadığı ya da geçmişte ona yeterince saygı gösterip göstermediğiniz değildir. Asıl soru, şimdi ve burada ona yüreğinizden minnet duyup duymadığınız ve kalbinizde ona yer açıp açmadığınızdır.

Anneyle iyi ilişki kurmak, bu yazıda annenize; mesleği, yaşamdaki yeri, duruşu, geçmişi ve atalarıyla birlikte bakmak anlamına geliyor. Size tuhaf gelen davranışları, konuşmaları ve hataları da bu bütünün parçaları olarak görmek; bunlara rağmen annenize eleştiri getirmeden “evet” diyebilmek, anne ile uyum fikrinin merkezinde yer alıyor.

Yazara göre anneniz hayatta olsun ya da olmasın, ona bu şekilde yer vermeniz onun enerjisel desteğini yanınızda hissetmenizi sağlar. Ancak iş hayatında mutlak başarı için bu ilk adım, tek başına yeterli değildir. Daha geniş bir bakışla, öz anneniz gibi dünya anaya da tüm varlığıyla; geçmişi, bugünü ve geleceğiyle “evet” demek gerekir.

Images

Para Enerjimiz Neden Anne ve Baba ile Bağlantılıdır?



Şimdi para enerjisinin dayanıklılık ve bekasının eril ilke ile bağından söz etmek istiyorum. Eril ilkenin ailedeki en önemli temsilcisi babadır. Baba ve eril ilke yaşamda sağlamlığı ve kalıcılığı temsil eder. Paranın kalabilmesi için babaya “evet” demeniz gerekir. Gökyüzü eril ilkenin en büyük temsilcisi, hava da yaşamanın olmazsa olmazı değil mi zaten? İster yağmur, ister fırtına, ister dolu, ister kar getirsin, havaya “hayır” diyebilir misiniz?

Babamıza “evet” demek, tıpkı hava gibi ona her koşulda rıza göstermektir. Başka bir deyişle ona tüm yaşamı, deneyimleri, suçları, eksik/fazla yanları, hataları, geçmişi, genetik kodlamasında kaydı bulunan bulunmayan tüm ataları, onların yaptıkları/yapmadıkları, evrensel/bütünsel sisteme verdikleri veremedikleri ile hiç ayırımsız, bütünüyle ve koşulsuz bir kabul anlamına gelir. Biz babamızın bazı yanlarını beğenmez ve reddersek…
İşiniz var. Çalışıyorsunuz, geliriniz birçoğunun özeneceği kadar yüksek. Demek dişi ilke, dünya ana ve tabii kendi annenizle ilişkileriniz gereğince iyi. Buna karşın kazancınızda bereket yok. Ne yapsanız en azından bir ev sahibi olamıyor, paranızın birikmesini sağlayamıyorsunuz. Hatta bu kadar gelire rağmen gelirinizi giderinize denkleştiremiyor, ay sonuna borçsuz ulaşamıyorsunuz.
Bir işyeri sahibisiniz. Çalışanlarınız, müşterileriniz memnun, ürününüz kolayca pazarlanıyor, vergilerinizi, SSK, Bağ-Kur ödemelerinizi düzenli gerçekleştirebiliyorsunuz. Para akışınız da iyi, tahsilâtlarda her hangi bir tıkanıklık görmüyorsunuz. Buna karşın kazancınızda bereket yok. Ne yapsanız en azından bir ev sahibi olamıyor, paranızın birikmesini sağlayamıyorsunuz. Herkese yardım eden, varlığıyla destek sunan siz kendiniz için belli bir rakamdan sonrasını ayıramıyor
Images

EFT: Duygusal Özgürleştirme Tekniği

EFT (Duygusal Özgürleştirme Tekniği) nedir?

EFT, İngilizce “Emotional Freedom Technique” ifadesinin kısaltmasıdır; Türkçede “Duygusal Özgürlük Tekniği” ya da “duygusal özgürleştirme tekniği” olarak anılır. Bu yaklaşımda kişi, üzerinde çalışmak istediği duyguya veya rahatsızlığa odaklanırken belirli beden noktalarına parmak uçlarıyla hafifçe vurur ve kısa bir hatırlatıcı ifade kullanır.

EFT’nin dayandığı anlatımda, fiziksel, zihinsel ve ruhsal sıkıntıların enerji sistemindeki tıkanıklıklarla ilişkili olduğu kabul edilir; bağımlılıklar, fiziksel rahatsızlıklar, korkular, fobiler ve depresyon gibi konular da bu çerçevede ele alınır. Bu, yöntemin kendi açıklama modelidir; EFT’yi hastalıkların tedavisi veya profesyonel desteğin yerine geçen bir yöntem olarak değerlendirmemek gerekir. Burada anlatılan uygulama, bir duyguya odaklanıp onu gözlemlemek için tarif edilen adımları açıklar.

Images

Bilinçaltı Olumlamaları: Joseph Murphy’den Telkin Örnekleri

Bu içerik, Joseph Murphy’nin Bilinçaltının Gücü kitabından dikkatimi çeken düşünceleri paylaştığım yazı serisinin üçüncü bölümüdür.

Serinin ilk yazısında bilinçaltının çalışma prensiplerini, inanç yasasını, zihinsel canlandırmayı ve uyku öncesinde yapılan telkinleri ele almıştım. İkinci yazıda ise hayal gücü ile irade gücü arasındaki ilişki, bolluk düşüncesi, korkular, problem çözme ve zihinsel dönüşüm konuları üzerinde durmuştum.

Images

Bilinçaltının Gücü Kitabı -2- Joseph Murphy

Bu içerik, Joseph Murphy’nin Bilinçaltının Gücü kitabından dikkatimi çeken düşünceleri paylaştığım yazı serisinin devamıdır.

Serinin ilk yazısında bilinç ve bilinçaltı arasındaki farkı, inanç yasasını, zihinsel canlandırmayı, uyku öncesi telkinleri ve Baudoin Tekniği’ni ele almıştım. İlk bölümü henüz okumadıysanız “Bilinçaltının Gücü Kitabından Çıkarılabilecek Önemli Dersler” başlıklı yazıya göz atabilirsiniz.

Images

Bilinçaltının Gücü Kitabı: Joseph Murphy’den Önemli Dersler

Joseph Murphy tarafından kaleme alınan Bilinçaltının Gücü, düşüncelerin, inançların ve zihinsel alışkanlıkların hayatımızdaki etkisini ele alan kişisel gelişim kitaplarından biridir. Joseph Murphy bilinçaltı kitabı olarak da anılan eser, zihinsel kabullerin davranışlarla ve günlük seçimlerle nasıl ilişkilendirilebileceğini anlatır.

Murphy’ye göre insan, bilinçaltına yerleşen düşünce ve inançları fark edip bunları dönüştürerek yaşamında farklı sonuçlara yönelebilir. Elbette olumlu düşünmek tek başına her şeyi değiştiren bir çözüm değildir; kitapta öne çıkan fikirleri günlük hayata taşırken somut adımlar atmak da önemlidir.

Images

Regresyon Uygulaması Ses Kaydı- Geçmişte Yaşanan Olumsuz Duyguları Dönüştürmek.

Regresyon geçmişte yaşanmış olayların zihinde yeniden canlanması halidir. Bu durum herkesin başına her an gelebilir. Bir çağrışım bir anda geçmiş bir olayı hatırlamamıza neden olur. Hipnotik ortamda telkinle bu durumu yaratmaya hipnotik regresyon diyoruz. Hipnotik ortamda regresyon yaşama şansı daha fazladır. Aksi de geçerlidir. Yani kişi bir şekilde bir an herhangi bir ortamda reg­resyon yaşamışsa, regresyonu yaşadığı anda içinde bulunduğu durum hipnotiktir diyebiliriz. 
Bir olayın zihinsel düzeyde canlanması ne demektir?
Kişi geçmişte bu olayı ya­şarken beş duyusu tarafından kaydedilen algıların yeniden zihin tarafından can­landırılması demektir. En sık olan görüntü şeklinde olan canlanmalardır. Kişi o olayı sanki yeniden bir rüya görür gibi görmeye başlar. Bu görme bazen kendisi kamera gibidir ve etrafındaki olayları görür şeklindedir. Bazen de kendisini de olayın içinde seyreder. Bu ikinci şekilde canlanmalar daha geçmişte olan, çocuk­lukla olan olaylar için daha geçerlidir. Bilinçaltı bir şekilde olayları kaydetmekte ve yeniden canlandırırken kişinin anlayacağı görüntüler haline getirebilmektedir. Bazen regresyonlar ağırlıklı olarak sesler şeklinde kendini belli eder.

Telkin ses kaydında önce tüm vücudun gevşetme telkinleri devamında ise transa geçirme telkinleri bulunmaktadır. Trans telkinlerinden sonra ise aşağıda metni bulunan regresyon telkini bulunmaktadır. Devamında ise transtan çıkarma telkinleri bulunmaktadır.

Verimli bir çalışma için sessiz, sakin bir ortamda bir sandalye ya da koltukta oturarak dinlemeniz etki için daha uygun olacaktır. Uzandığınız zaman uykuya dalabilme olasılığınız vardır. İster uzanmış, ister oturmuş olun herhangi bir pozisyonda bacak bacak üstüne atmamanız ve/veya kollarınızı kavuşturmamanız sizi çalışma sırasında sizi en rahat pozisyonda tutacaktır.
En az yarım saat kadar dingin kalabileceğinizden emin olun!
Başlangıçta düşüncelerin akınına uğradığınızı düşünebilirsiniz. Size huzur vermediklerini hissedebilirsiniz. Onlardan kurtulmaya çabalamayın. Direnmeyin. Bırakın ve Sadece izleyin. Bir süre sonra akıp gideceklerdir.
Seans sonrasında, daha önce sizi rahatsız eden olayla ilgili olarak yaşamında bir olayı canlandırıp ve tepkilerinize bakmanız telkinin etkili olup olmadığının kontrolünü sağlayacaktır.  Olayı tüm duyularınızla hissederek canlandırma yaptıktan sonra içinize dönüp tepkilerinize bakın.  Ne hissediyorsunuz. Sizi rahatsız eden duygularınızda azalma var mı?
Bu telkin tek başına bir hastalık tedavi yöntemi değildir. 
Ses kaydındaki tüm konuşmalar duyulabilir, açık ve nettir. 
Ses kaydını dinlerken rahatsızlık hissederseniz (nefes alamama, panik atak vb.) telkini dinlemeyi bırakın. 
Uzun süre yüksek sesle dinlemek işitme bozukluklarına yol açabilir. 
Olabilecek rahatsızlıklardan dolayı tüm sorumluluk telkini dinleyen kişiye aittir.

     Dikkat : Tibbi tedaviye ihtiyaç duyan psikolojik rahtasızlığı olan (Panik Atak vb.) kişiler için uygun olmayabilir.
 
Sevgilerle
Halis Şahiner