Bilinçaltı ve duygusal dünyamızın kilo alıp vermemizde
büyük etkisi var. Yalnızlığın, tatlı yeme alışkanlığını artırdığı biliniyor.
Kadınlık ve cinsellikle ilgili öfkeler ise basen bölgesindeki fazlalıklardan
sorumlu tutuluyor
Çözemediğiniz
sorunların öfkeleri, suçluluk duygusu fazla kilo olarak vücudumuzda depolanır.
"Durup dururken bunu da nereden çıkarttın Seda? Kilo bir matematik sonucu
oluşur. Harcadığından fazla kalori alırsan şişmanlarsın," diyebilirsiniz.
Ama vücutta bazı mekanizmalar bu kadar da basit çalışmıyor. Bilinçaltı ve
duygusal dünyamızın çok büyük etkisi var. Bazılarını biz kadınlar çok iyi
biliyoruz. Örneğin yalnızlık, gece saatlerinde tatlı yeme alışkanlığı
yapabiliyor. Önemli kayıplar, boşanma, ölüm ya da travmatik ayrılıklar da
benzer şekilde duygularımızı altüst ettiği için her fırsatta buzdolabına
yönelebiliyoruz. Bu tip örnekleri çoğaltmak mümkün, ama bir de hiç farkında
olmadıklarımız var. Bundan beş ay kadar önce, ofisime fazla kilosu olan bir
kadın geldi. Bir bütün olarak, yüzü ve fiziği birbirini öylesine güzel
tamamlıyordu ki, çok zayıf pek çok kadından daha çekici görünüyordu. Evliydi.
Çok stresli bir işi vardı. Bir de minik oğlu vardı. Hayatı dışarıdan çok mutlu
gibi görünüyordu.
