BİRİNCİ BÖLÜM: ÇEKİM YASASI
İKİNCİ BÖLÜM: BİLİNÇALTI DÖNÜŞÜM REHBERİ
Gülümseyin. Hayatın anlamı keyif almak ve gülümsemektir.
Yaşamımızı kolaylaştıran ve zenginleştiren şey, alıp kabul etmeye gönüllü olmaktır. Almak ve kabul etmek, yalnızca bir şeye sahip olmakla ilgili değildir; o şeyin hayatımızda bulunmasına zihinsel olarak izin vermekle de ilgilidir.
Bir şeyi kabul etmek, onu mutlaka olmak, yapmak ya da elde tutmak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Buradaki gönüllülük, bir olasılığı daha baştan reddetmemek; hayatınıza neyin girebileceğine dair kapıyı kapatmamak demektir. Her şeyi seçmek zorunda değilsiniz. Sadece bir şeyin mümkün olmasına izin verebilirsiniz.
Bugün, çekim yasası üzerine birçok kitabı bulunan ve severek okuduğum Joe Vitale’nin Uyanış Kursu kitabından bir bölüm paylaşmak istiyorum. Kitap, Vitale’nin daha önce yayımlanan Çekim Yasasının Sırrı, The Key ve Zero Limit kitaplarındaki anlatımlarını bir adım ileri taşıyor; çekim yasasının aşamalarını anlaşılır biçimde ele alıyor.
Kitapta anlatılan yolculuk dört aşamayla özetleniyor:
Çekim yasası ve bilinçaltı konularına ilgi duyan ya da bu konulara henüz ilgi duymayan herkesin okuyabileceğini düşündüğüm bir kitap. Kişinin kendini keşfetmesine katkı sağlayacağını umduğum bu kitaptan bir bölümü aşağıda paylaşıyorum.
Kimileri aynı soruları tekrar tekrar sorar: “Şu kişiyi, şu nesneyi ya da şu sorunu yaşamımdan nasıl çıkarırım?” Dr. Hew Len’in bu sorulara verdiği yanıtta önemli bir nokta var: “Bir sorunuz olduğunda sizin de orada bulunduğunuzu fark ettiniz mi?” Siz de oradasınız; sorunun içindesiniz. Bunu görmediğinizde yeniden mağduriyet bilincine dönebilirsiniz.
İlk üç aşamada zaman zaman mağduriyet hissetmek, güç kazandığını düşünmek ya da teslimiyet duygusuna girmek mümkündür. Bu nedenle sürekli uyanık ve bilinçli olmak, arınmayı sürdürmek gerekir. Dr. Hew Len şöyle soruyor: “Sürekli olarak orada bulunduğunuzun hiç farkına vardınız mı? Yakındığınız her ne olursa olsun siz oradasınız. Her yakınmanızda ortaya çıkan ortak unsur sizsiniz.”
Ardından şu düşünceyi dile getiriyor: “Bunu yaratan sizsiniz. Eğer kendi gerçeğinizi yarattığınızı düşünüyorsanız, bu sizin gerçeğinizdir. Bunu siz yarattınız.” Peki ne yapmak gerekir? Duyguyu ve yakınmayı ele almak; onu içinizde tutmamak, başka bir kişiye, binaya, kuruma ya da yakındığınız kişiye aktarmamak ve ilahi varlığa havale etmek.
Son yıllarda kişisel gelişim, bilinçaltı dönüşüm ve içsel arınma alanlarında sıkça duyulan Ho’oponopono, Hawaii kökenli bir arınma ve farkındalık yaklaşımıdır. Telaffuzu ilk anda zor gelse de temel fikri sadedir: Hayatımızdaki olaylara ve kişilere verdiğimiz tepkileri fark etmek, bu deneyimlerin iç dünyamızda uyandırdığı duygulara sevgiyle yaklaşmak.
Bu yaklaşıma göre dışarıda yaşanan bir sorun, iç dünyamızda da bir karşılığa, yankıya ya da fark edilmeyi bekleyen bir ize dokunabilir. Bu nedenle Ho’oponopono yalnızca bir olumlama tekniği olarak değil; sorumluluk alma, içsel temizlik ve kişinin kendi tepkilerini gözlemleme pratiği olarak ele alınır.
Ho’oponopono yöntemi, yaşanan her olayın kişinin suçu olduğunu söylemez. Dikkati, olayın kendisini hemen değiştirmeye çalışmak yerine, olayın içimizde neleri harekete geçirdiğine çevirmeyi önerir.
Bir olay bizi etkiliyor, bir kişi bizi rahatsız ediyor ya da bir durum içimizde öfke, kırgınlık, korku veya direnç oluşturuyorsa, Ho’oponopono bu duyguları fark etmeye davet eder. Buradaki amaç kendini suçlamak değil; yaşanan deneyimin içimizde hangi duyguya veya eski kayda dokunduğunu merak edebilmektir.
Bu nedenle suçluluk ile sorumluluğu birbirinden ayırmak önemlidir. Suçluluk, insanı “Ben kötü bir şey yaptım” düşüncesine sıkıştırabilir. Sorumluluk ise “Bu deneyimin içimde hangi parçaya dokunduğunu görebilir miyim?” sorusuna alan açar. Böylece kişi, olayın kendisi kadar ona yüklediği anlamı ve verdiği tepkiyi de inceleyebilir.
Regresyon Uygulaması Ses Kaydı- Geçmişte Yaşanan Olumsuz Duyguları Dönüştürmek.
Bilinçaltı Kayıtlarını Değiştirme: İçsel Temizlik Deneyimim
Bilinçaltını Anlamak: İnançlar, Olumlamalar ve İçsel Dönüşüm
Zayıflama Telkini ve Ses Kaydı
Ho’oponopono Yöntemi Nedir? Nasıl Uygulanır?
40 Günlük Bereket ve Zenginlik Planı
Zihin Filtreni Kontrol Et, Algıların değişsin.
İlişkilerde Çekim Yasası: Eski Sevgiliyi Geri İstemek ve Bilinçaltı Korkuları
Kendine Güven Telkini: Metin ve Ses Kaydı
İstediğim Kişiyi Hayatıma Çekebilir miyim?





