Mutlu olmak istiyorsan
艦u 眉莽 艧eyi yap:
Birincisi: kendini olabildi臒ince mutlu olarak hayal et. Bir ka莽 hafta i莽inde nedensiz yere 莽ok mutlu olmaya ba艧lad谋臒谋n谋 g枚receksin. Bu uykudaki kapasitenin kan谋t谋 olacak. Demek ki sabah ilk i艧 olarak kendini m眉thi艧 derecede mutlu olarak hayal etmelisin. Yataktan 莽ok mutlu bir ruh halinde 莽谋k- 谋艧谋k sa莽ar, i莽in i莽ine s谋臒maz bir halde, sanki o g眉n kusursuz, inan谋lmaz derecede de臒erli bir 艧ey olacakm谋艧 gibi bir beklenti i莽inde ol. Son derece olumlu ve umutlu bir ruh halinde, o g眉n s谋radan bir g眉n olmayacakm谋艧, s谋rad谋艧谋, ola臒an眉st眉 bir 艧eyler seni bekliyormu艧, 莽ok yak谋n谋ndaym谋艧 hissiyle 莽谋k yataktan. G眉n boyunca bu hissi tekrar, tekrar hat谋rlamaya 莽al谋艧. Yedi g眉n i莽inde g枚receksin ki t眉m davran谋艧 bi莽imin, t眉m al谋艧kanl谋klar谋n, t眉m titre艧imin bamba艧ka bir hale gelmi艧.
陌kincisi: gece yatarken kendini Tanr谋'n谋n ellerine b谋rakt谋臒谋n谋 hayal et sadece...varolu艧 sana arka 莽谋k谋yormu艧, sanki onun kuca臒谋nda uykuya dal谋yormu艧sun gibi hisset. Sadece bunu hayal et ve uykuya dal. Bu hayali s眉rd眉rerek uykunun gelmesini bekle ki hayal g眉c眉 uykunun i莽ine i艧lesin ve bu ikisi i莽 i莽e ge莽sin. 陌kincisi de bu.
脺莽眉nc眉s眉: olumsuz hi莽bir 艧ey hayal etme 莽眉nk眉 hayal g眉c眉 kapasitesine sahip olan ki艧iler, olumsuz 艧eyler hayal ettiklerinde bunlar ger莽ek olmaya ba艧lar. Hastalanaca臒谋n谋 d眉艧眉n眉rsen, hastalan谋rs谋n. Birinin gelip sana kabaca davranaca臒谋n谋 d眉艧眉n眉rsen 枚yle davran谋r. Bu durumu senin kendi hayal g眉c眉n yaratacakt谋r.
脰nce sabah ve ak艧am canland谋rmalar谋na ba艧la ve g眉n boyunca olumsuz hi莽bir 艧ey hayal etmemeyi unutma. 脰yle bir d眉艧眉nce geldi臒inde onu hemen olumlu bir 艧eye 莽evir. Ona hay谋r de. Ondan hemen vazge莽 ve f谋rlat谋p at onu.
Mevlude Kuku艧
0 yorum: