Images

Bugün Ne İçin Şükredelim? Sağlıklı Bedenim ve Gönül Zenginliğim İçin

Bana verdiğin akıl için; görebildiğim, duyabildiğim ve nefes alabildiğim için şükürler olsun. Konuşabildiğim, dokunabildiğim, tadabildiğim ve hissedebildiğim için de… Bütün bunlar, gündelik hayatın içinde çoğu zaman fark etmeden kullandığım nimetler.

Beş duyum ve bedenim için şükür

Görebilmek, çevremdeki güzellikleri fark etmemi; duyabilmek, sesleri işitmemi sağlıyor. Nefes alabilmek, konuşabilmek, dokunmak ve hissetmek de hayatı algılayışımın parçaları. Yiyebildiğim, içebildiğim ve yediklerimin tadını alabildiğim için şükrediyorum.

Bugün ne için şükredelim diye düşündüğümde, aklıma önce bu basit ama kıymetli imkânlar geliyor. Her birini ayrı ayrı anmak, sahip olduklarımı fark etmeme yardımcı oluyor. Şükredilecek şeyler bazen gözümüzün önünde, her gün yararlandığımız bu özelliklerin içinde saklı.

Hareket edebilmek ve ihtiyaçlarımı karşılayabilmek

Ellerimi ve ayaklarımı kullanabildiğim, hareket edebildiğim ve yürüyebildiğim için şükürler olsun. İhtiyaçlarımı kendim görebilmek, gündelik işlerimi yapabilmek ve yediklerimin tadını alabilmek de benim için ayrı ayrı şükür nedenleri.

Sağlıklı ve güçlü bir bedenim olduğu için şükrediyorum. Sağlık için şükretmek, bedenimin bana sunduğu imkânları fark etmek demek. Sağlıklı beden için şükür ederken, hareket edebilmenin ve kendi ihtiyaçlarımı karşılayabilmenin değerini de hatırlıyorum.

Yaşadığım ve gönül zengini olduğum için

Yaşadığım için, hayatın içinde yer alabildiğim için şükürler olsun. Gönül zengini olduğum için de… Bu zenginlik, sahip olduklarımı hatırlayıp kıymetini bilmemi sağlıyor. Şükür, bugün elimde olanları fark etmeme ve onları içtenlikle anmama vesile oluyor.

Bana verdiğin akıl, duyularım, nefesim, bedenim ve hareket edebilme imkânım için; yaşadığım ve gönül zengini olduğum için şükürler olsun.

0 yorum: